mgr Dariusz Chudziński
Dietetyk, Psychodietetyk
zapisy pod numerem tel. 570 629 580
Dietetyk, specjalista psychodietetyki oraz przyszły psycholog. Jest absolwentem dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu oraz studiów podyplomowych z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Poszerza swoją wiedzę studiując psychologię oraz biorąc udział w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych.
Pracuje głównie z osobami, które mierzą się z nadwagą, otyłością oraz zaburzeniami odżywiania. W swojej pracy łączy wiedzę i umiejętności z zakresu dietetyki, psychologii i psychodietetyki, co daje możliwość szerokiego spojrzenia na drugiego człowieka i trudności z jakimi się zmaga. W swojej pracy stawia na relację, empatyczne podejście oraz dokładną analizę przyczyn problemu. Pomaga m.in. w zrozumieniu mechanizmów odpowiedzialnych za powstanie problemu, zmianie nawyków żywieniowych, zmianie przekonań, odzyskaniu i utrzymaniu motywacji do zmiany, wzmocnieniu poczucia skuteczności.
Prowadzi prelekcje i warsztaty z zakresu zdrowia, zdrowego odżywiania, żywienia w sporcie, zmiany nawyków żywieniowych, prewencji otyłości i zaburzeń odżywiania m.in. w klubach sportowych, stowarzyszeniach, fundacjach, szkołach.
Pomaga przede wszystkim osobom, które:
- Cierpią na zaburzenia odżywiania
- Chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe na takie, które będą sprzyjały zdrowiu i dobremu samopoczuciu
- Borykają się z nadwagą i chcą zrzucić parę kilogramów lub chorują na otyłość
- Były już na niejednej diecie, którą ciężko było utrzymać, a później pojawiał się efekt jojo
- Nie chcą być na dietach i szukają innych sposobów na osiągnięcie celu
- Szukają wiedzy, wsparcia i motywacji, aby wprowadzić trwałe zmiany
- Czują, że utraciły kontrolę nad jedzeniem i zajadają stres, emocje, problemy